Jeg er heldig, – jeg får adekvat behandling. Selvsagt får jeg ikke helt regelmessig behandling, – sånn blir det bare. Årsakene kan være flere:

Men akkurat i dag skulle jeg hatt behandling, – og så kom det varsel om at timen måtte avbestilles.

Skulle gjerne hatt behandling, – og bestemte meg for å ta meg selv på tak! Så, etter en natt med bandasjerte tær, – Mobyderm med innlagt ekstrapolstring rundt anklene, – så ble det egenbehandling på morgenen. Jeg startet med dyppusting, – fortsatte med selvdreninering slik det sto om i Lymfeposten i sin tid.

For å friske på hukommelsen gikk jeg til
Lymfepostens arkiv og søkte på selvdrenering, og der fikk jeg frem en pdf med beskrivelse og tegninger.
Benet var jo mykt og fint etter Mobyderms nattlige arbeid, – og det var veldig greit å legge en bandasje etter jeg var ferdig med selvdreneringen, – jeg trengte litt trening, – akkurat bandsjering har det blitt litt for lenge siden jeg har gjort selv.

Alltid litt spennende om jeg får på meg utesko etter bandasjering,- men nok av arbeid å ta seg til inne i denne førjulstid. Så får jeg se hvor lenge bandasjen sitter godt. Jeg er ikke helt like god som min fysioterapeut – hva kan det komme av?