LymfeKnuten

Archive for mars 2009

Godt nytt

Posted by: tone on: 28/03/2009

Lymfødem er lite kjent, ikke bare i befolkningen, men også av folk som arbeider i helsevesenet, for ikke å snakke om alle NAV-kontor.
Det er ugreit det for folk som trenger hjelp.
Når du kommer til en almenpraktiker som ikke kan nok, som sier “Dette er noe du må leve med” og ikke sier stort mer enn [...]

Norsk vårsol – og kommende varme

Posted by: tone on: 18/03/2009

Det går mot lysere tider.
Akkurat det er det tusenvis av mennesker som sier og skriver – hvert eneste år. Platt, fraseaktig – ja, kanskje, – men det er vel fordi det er sant, og fordi det betyr noe for folk. Det er godt for mange at det går mot vår, at det blir lysere, [...]

De får behandling !

Posted by: tone on: 15/03/2009

Nå er lymfødemikerene på plass. 40 menn og kvinner med lymfødem får behandling av 7 fysioterapeuter. Det gis to ukers intensivbehandling med separat bandasjeringssesjon, spesialtilpasset gymnastikk i og utenfor vann tror jeg til og med. Stedet er på Lanzarote – langt vekk fra glatte veier som begrenser bevegeligheten her hjemme.
Når det sendes melding om [...]

Sol og luft – ja, også for “lymfehud”

Posted by: tone on: 14/03/2009

- Det er jo litt forskjell på fargen på disse to beina da, det er ikke bare tykkelsen, – sa jeg der jeg lå på benken.
- Jo, – men snart kan du få litt sol og farge, sa fysioAnn.
Jeg kjente jeg nesten grøsset. Beinet mitt har jo nesten ikke vært i friluft utendørs siden det [...]

Den bandasjerte tømmerstokk i forsetet

Posted by: tone on: 13/03/2009

Jeg skal til behandling i dag, – og skal da selvsagt og heldigvis, også bandasjeres. Siden mitt lymfødem sitter i benet, fra tærne til livet, er det behov for mange, mange meter bandasjer. Godt at det ikke er en kontinuerlig bandasje!
De om lag 9 rullene er av forskjellig bredde, og danner en fast fin kompresjon [...]

Nå reiser de

Posted by: tone on: 11/03/2009

Om et par dager reiser en gjeng lymfødemikere til varmere omgivelser for å få intensivbehandling i to uker. Supert!
De får kvalifisert lymfødembehandling, de får veiledning, de får bandasjering, de får spesialtilpasset gymnastikkprogram, – og ikke minst, – de får snakke med hverandre.
Ethvert skikkelig behandlingsopphold for lymfødemikere er samtidig et likemannsprosjekt. Alle nyter godt av det, [...]

Utvidet hjemmelekse – uten tvang

Posted by: tone on: 10/03/2009

Jeg kan jo tenke.
Hi, hi – selv om jeg noen ganger kan lure å om det er sant.
Det ble jo noen refleksjoner etter hjemmeleksen fra fysioAnn fredag.
Det er greit med konkrete øvelser, fint beskrevet,
ok: store sirkler med tærne, store, sakte, strekke ut.
Og så, tærne mot deg, og deretter langt fra, – saaaakte og [...]

Hva med hjemmelekse?

Posted by: tone on: 08/03/2009

Benet var ikke på topp, og min fysio Ann var overrasket over å høre at jeg faktisk hadde brukt pulsator kvelden før. Det var ikke mye synlig som tydet på det der jeg lå på benken med mitt lymfatiske ben.
Etter behandling og bandasjering spurte jeg om det var noe jeg kunne gjøre selv, – om [...]

I bakhodet – men ikke til å fylle hodet med

Posted by: tone on: 02/03/2009

Selv om det er ting man bør og kan ta hensyn til må man likevel ikke la alle mulige “pass på” meldinger styre livet. Det er viktig å ha en livskvalitet, å ikke få lymfødemet som arrvev mellom ørene. Men det er også lov å ha noen fornuftige forholdsregler i bakhodet.
Si nei til blodprøver, IV, [...]